Tác dụng của lá hẹ với sức khỏe ít người biết

Thứ hai, 04/04/2016, 07:10 AM
Hẹ là một loại rau ăn quen thuộc nhưng nó cũng là một vị thuốc có tác dụng tốt với sức khỏe ít người biết đến.

Theo Chuthapdo.org cho hay, cứ trong khoảng 1kg lá hẹ thì có 5-10g đạm, với lượng đường (fructose, glucose, lactose, sucrose) thì từ 5-30g cùng nhiều vitamin A, vitamin C, canxi, chất xơ và các chất khác như sulfide, odorin, aliin, methylaliin, linalool, proteine, carbohydrate, … có tác dụng làm giảm đường huyết, giảm mỡ máu, ngừa xơ mỡ động mạch, bảo vệ tuyến tụy.

Hẹ trong Đông y có vị cay hơi chua, mùi hăng và mang tính ấm. Hẹ có tác dụng trợ thận, bổ dương, ôn trung, hành khí, tán huyết, giải độc, cầm máu, tiêu đờm.

 tac-dung-cua-la-he-voi-suc-khoe-it-nguoi-biet--giadinhvietnam.com 1

Thường thì lá hẹ thường được dùng để phối hợp cùng với các vị thuốc khác trị chứng liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm. Điều này khiến hẹ được xem như là thuốc tăng lực dành cho các quý ông.

Công dụng chữa bệnh của hẹ

Hẹ có tác dụng trị đái dầm ở trẻ

Theo Sức khỏe và đời sống, dùng 50g gạo nấu cháo rồi đâm rễ hẹ vắt lấy nước cho vào cháo đang sôi, thêm đường và cho trẻ ăn khi đang còn nóng. Cho trẻ ăn liên tục trong 10 ngày để có hiệu quả.

Hẹ có tác dụng trị chứng tiểu đêm

Bệnh tiểu đêm thường gặp ở người cao tuổi do nhiều nguyên nhân hoặc bệnh lý khác nhau. Để điều trị chứng tiểu đêm, dùng lá hẹ kết hợp với dây tơ hồng xanh, ngũ vị tử, phúc bồn tử, kỷ tử, nữ trinh tử mỗi vị 40g. Đem phơi khô tán bột rồi uống mỗi ngày 2 lần với nước ấm.

Hẹ có tác dụng trị chứng ra mồ hôi trộm

Ra mồ hôi trộm có nhiều nguyên nhân nhưng nguyên nhân thường gặp nhất là do thiếu canxi mà ra. Bằng cách dùng hẹ tươi hấp chín với thịt rắn cho trẻ ăn hằng ngày để giảm triệu chứng này.

 tac-dung-cua-la-he-voi-suc-khoe-it-nguoi-biet--giadinhvietnam.com 2

Hẹ có tác dụng chữa ho trẻ em do cảm lạnh

Đem lấy hẹ xắt nhỏ, trộn với đường phèn hoặc mật ong rồi hấp chín trong nồi cơm. Cho trẻ uống trong 2 tới 3 ngày mỗi ngày 1 thìa cà phê.

Hẹ có tác dụng giúp bổ mắt

Dùng hẹ kết hợp gan dê, ướp gia vị rồi xào với nhau. Ăn với cơm mỗi ngày 1 lần, ăn liên tục trong 10 ngày và thường xuyên thực hiện để có đôi mắt sáng khỏe.

Hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm: Dùng rau hẹ kết hợp với tôm nõn 200g, xào ăn với cơm.

Chữa đau lưng, gối mỏi, ăn uống kém: Dùng hạt hẹ 20g nấu cháo ăn nóng ngày 2 lần. Ăn 10 ngày liên tục.

=> Công dụng của các vị thuốc trong tự nhiên

Tú Liên (T/h)

Bình luận